Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Metode latihan ini dapat mampu melatih kekuatan otot kaki dan. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan. b. Dribble atau menggiring bola dalam permainan basket tidak boleh menggunakan dua tangan, harus satu tangan. 3. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket dan Cara Melakukannya. Dilansir dari Breakthrough Basketball, overhead pass cocok digunakan untuk. Gerak Dasar Bola Basket Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Explore all questions with a free. com Yarmani Universitas Bengkulu Ari Sutisyana Universitas Bengkulu Abstrak Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan three poin shoot pada permainan bola basket. Pemain boleh melempar bola dengan teknik apapun. Yakni Lay Up. Teknik dasar bola voli ini juga bertujuan untuk mengoper bola ke rekan satu tim. Latihan berporos satu kaki atau pivot dalam permainan bola basket dilakukan bertujuan untuk…. Permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh William G. 1. com. 2019 Penjaskes. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan. Lay Up adalah upaya mencetak angka. 2. Prinsip-prinsip yang harus diperhatikan ketika melakukan penjagaan individu adalah sebagai berikut: berdirilah di antara lawan dan ring basket yang dijaga. Menahan imunitas tubuh. Dalam permainan bulu tangkis pukulan yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh kebelakang garis lapangan lawan dinamakan… Neting LopBola basket merupakan olahraga permainan bola besar dan dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Ada berbagai macam teknik dasar dribbling dalam pertandingan bola basket yang patut untuk diketahui, yakni: 1. bertujuan untuk melindungi bola dari lawan; menggiring bola tinggi, untuk mengadakan serangan yang. mengecoh gerakan lawan. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Aktifitas Bola Besar Melalui Permainan Bola Basket. terprogram Jawaban: a. a. Bentuk receive seringkali berupa passing bawah, bahkan sampai menjatuhkan badan ke depan atau digging. a. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Hesitation adalah teknik dribbling dengan kecepatan. Materi bola basket. 3. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. com - Umpan jarak jauh merupakan salah satu variasi cara mengoper dalam permainan bola basket. Pada penelitian ini, pemodifikasian per mainan bola basket bertujuan untuk lebih . A. Sepak bola melibatkan pergerakan unsur fisik, mental, motorik kasar dan motorik halus, serta di bangun dengan kekuatan tim yang solid. Tujuannya adalah untuk mencari nilai atau angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke basket lawan dan mencegah lawan untuk mendapat nilai. 3,05 m dan membaginya menjadi dua tim yang bertujuan untuk mencetak skor atau memasukkan bola lebih banyak dari pada lawan (Oliver, 2004). Pukulan keras tajam dan menukik dalam permainan bola voli adalah smash atau smes. Berikut ini macam-macam teknik servis dalam permainan bola voli yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). 4 x 12 menit b. Fungsi Pivot Dalam Permainan Bola Basket. Seorang pemain yang bisa menguasai teknik dasar permainan bola voli dengan baik, pasti ia dapat bermain secara efektif dan juga efisien, hal seperti itu sangatlah mendukung bagi tim. menorobos pertahanan lawan c. Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. Cara memegang bola. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menggiring bola basket. Padahal permainan bola basket dituntut untuk selalu bergerak cepat dalam waktu yang lama, sehingga untuk bisa mendapatkan prestasi harus ditunjang oleh kondisi fisik yang baik serta pelatihan yang sesuai dengan ciri khas permainan bola basket. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Menggunakan Gerakan-gerakan Spesifik. Tak bisa dimungkiri, para pemain bola basket terlihat kuat. Mengutip Bola. Selain bisa dikombinasikan. ATLETIK. Pencarian. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). seorang pemain bertahan harus bermain penuh waspada. Agar bisa memenangi pertandingan, sebuah tim harus mencetak angka atau poin sebanyak-banyaknya. Overhand passing Dengan pemain tersebut maka tim akan mendapatkan keuntungan dalam hal pertahanan. Gerakan memutar ini juga memungkinkan perubahan arah yang membuat ruang semakin terbuka. Multiple-choice. Permainan bola basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi. 1. Latihan teknik set-shoot dan jump-shoot pada permainan bola basket belum terprogram dengan baik, sehingga belum berpengaruh terhadap ketepatan shooting. Hesitation. Abstract. Berikut adalah manfaat melakukan gerakan pendinginan setelah melakukan aktivitas olahraga. D. Mengacaukan pertahanan lawan sehingga permainan lawan. d. Jumlah pemain bola basket untuk masing. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Bola basket adalah olahraga permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim, terdiri atas lima orang pemain disetap timnya yang bertujuan untuk memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak mungkin dan mempertahankan keranjang sendiri agar tidak kemasukkan oleh tim lawan. Liputan6. Wasit wisata b. Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul. Spin dribble bertujuan untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan teknik shotting (menembak) atau lay-up . KOMPAS. Variasi Keterampilan Gerak dalam Permainan Bola Basket. Contohnya adalah sepak bola, basket, voli, sepak takraw, hingga bola tangan. Peraturan Permainan Bola Basket. PERBASI (2017:3) mengemukakan Tujuan permainan bola basket adalah untuk mencegah tim lawan memasukan bola ke dalam keranjang sendiri, serta bekerjasama untuk memasukkan bola ke keranjang lawan sehingga memperoleh angka sebanyak-banyaknya. Loncat ke konten. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Baca juga: Tugas Pokok Pemain Center dalam Bola Basket. Tentunya dengan tidak mengabaikan teknik yang lain, dan disamping latihan- latihan fisik, taktik dan mental yang. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan oleh dia tim atau regu secara berlawanan. Ada beberapa teknik dasar mengumpan yang bisa dikuasai dalam permainan sepak bola. Lama permainan bola basket menurut FIBA adalah 4 X 10 menit. Wasit penyerta 27. Keterampilan gerak mengontrol bola dapat dilakukan dengan beberapa bagian tubuh berikut kecuali menggunakan. Ya, chest pass adalah salah satu jenis umpan (passing) atau operan dalam bola basket. Adapun, tujuan pivot dalam permainan bola basket adalah: Sebagai langkah awal sebelum menembak; Untuk mengelabui atau menipu lawan; Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan; Baca juga: Mengenal Pemain Berposisi Point Guard dalam Bola. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran. Tujuan permainan bola basket sangat beragam. Salah satu teknik pukulan dalam bola voli yang bertujuan untuk mencetak nilai atau poin untuk. Teknik menggiring bola dalam bola basket bertujuan. 1. 26. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Permainan bola basket merupakan permainan bola besar dalam pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan di Sekolah Dasar. Pada teknik bounce pass, bola dipantulkan sejauh 1/3 dari target yang akan menerima bola. KOMPAS. Permainan yang satu ini bisa di mainkan oleh siapa saja,. Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket. Setelah pemain menerima bola di tangannya, pilihlah salah satu sisi kaki untuk dijadikan poros putaran. Baca juga:. Namun khusus untuk National Basketball Association (NBA), pertandingan berlangsung selama empat babak dan setiap babaknya berdurasi dua belas menit. Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri b. Kemudian, tujuan tersebut berkembang menjadi beberapa hal yang prestisius seperti berprestasi di bidang bola voli hingga mengisi waktu luang. Fungsi pivot adalah untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. KOMPAS. S, ada empat. Pertandingan bola basket dimainkan dengan dua tim dengan lima pemain di setiap tim inti. Dikutip KOMPAS. A. 2. Permainan ini bertujuan mencari nilai/angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke basket lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan nilai. Temukan kuis lain seharga Fun dan lainnya di Quizizz gratis!Jumlah pemain cadangan dalam pertandingan bola basket adalah 7 (tujuh) orang. Tujuan permainan bola voli adalah memainkan bola dengan melewati net, agar jatuh di area lawan untuk menghasilkan poin. Kata kunci : Lari Zig-Zag, Kecepatan Dribbling PENDAHULUAN. Melakukan dua langkah jkngkat. Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. Apabila ingin melindungi bola dari sergapan lawan dalam permainan bola basket, maka teknik yang digunakan adalah pivot. Teknik set-shoot dan jump-shoot yang diterapkan pada permainan bola basket memberikan hasil yang berbeda dalam ketepatan shooting. Sementara teknik menggiring bola tinggi digunakan untuk memperlambat tempo permainan atau mengatur strategi. Perbesar Ilustrasi Bola Basket/Unsplash Liputan6. Basket; Bola basket;. Penguasaan teknik menangkap bola basket juga penting dalam permainan yang satu ini. Manfaat Bermain Bola Basket untuk Kesehatan. Tujuan menggiring bola rendah dalam permainan bola basket adalah untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola. Di awal kelahirannya, permainan bola voli diberi nama Mintonette, dengan jumlah pemain yang tidak ditentukan. Permainan bola basket berkembang pesat di seluruh dunia hingga pada tahun 1925, permainan bola basket dipertandingkan di Olimpiade Perancis. Pivot adalah gerakan berputar, salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket. Semua jawaban benar d. Pemusatan latihan (TC) timnas basket Indonesia di GBK Arena, Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (6/5/2021). com - Dalam permainan bola voli ada pukulan yang sangat "mematikan". Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah. Pola-pola penerangan adalah sebagai berikut. Baseball pass. LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan. Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. 2. Dribbling rendah memiliki tujuan melindungi bola dari lawan. Bola voli adalah jenis permainan bola besar yang dimainkan secara beregu. Teknik dasar bola basket passing dan dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan. 8. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket. Tim yang menangkap bola, atau menguasai bola,. Olahraga voli merupakan bentuk rekreasi untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh agar tetap prima. id, Senin (13/12/2021). 04. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Foto: Pexels. Dalam permainan bola basket, seorang pemain tidak boleh berdiri dalam daerah bersyarat lawan lebih dari. Pivot bisa dilanjutkan dengan gerakan menggiring bola, mengumpan, atau menembak. Bola dipantulakan ke lantai dengan cara dipukul dengan dua tangan b. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Caranya adalah mengubah tempo dribbling untuk menginisiasi serangan atau strategi lainnya. 1 pt. Mengurangi kelelahan otot. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai. . Untuk lebih memahami pengertian bola basket, kamu tentunya perlu mengenali ukuran lapangan, ring, hingga tiang pada permainan bola basket ini. Pengertian Permainan. d. Adanya posisi pemain ini bertujuan untuk menyeimbangkan permainan tim serta untuk mengatur taktik offense dan defense. bahwa pertandingan bola basket adalah pertandingan yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 orang pemain. Selain itu, dribble rendah juga digunakan untuk melakukan terobosan ke arah pertahanan lawan dengan. 2. Low or Control Dribble: digunakan untuk menjaga bola supaya tetap rendah dan terkontrol. Lay up shoot. Berikut ini adalah beberapa teknik screening dalam permainan bola basket. Sumber Breakthrough Basketball. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Jadi, komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri 12 orang yaitu 5 pemain inti dan 7 pemain cadangan. com - Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut smash. com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan. Tapi tak hanya itu, ada sejumlah tujuan lainnya dalam permainan bola basket. Sebagaiamana diketahui, Block merupakan salah satu gerakan dalam voli yang bertujuan untuk bertahan dari serangan lawan. Baca juga: Contoh Soal UTS Fisika Kelas 11 Semester 1, Beserta Kunci Jawaban. High bounce secara sederhana diartikan sebagai teknik dribble tinggi dalam permainan basket. Shooting merupakan salah satu gerakan inti pada olahraga bola basket. Di Indonesia sendiri sudah terbentuk organisasi Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia yang bertanggung jawab memantau perkembangan olahraga ini di dalam negeri. Rentangkanlah tangan dan jentikkanlah pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai atau lapangan. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak. Olahraga bola basket sendiri dimainkan oleh 2 tim (bisa putra atau putri) dimana masing-masing tim terdiri dari 5 orang pemain. Jadi bergelantunganlah pada tiang horisontal dengan arah tangan ke bawah atau ke atas, kemudian tariklah bahu ke belakang dan ke bawah untuk. Gerakan ini umumnya dilakukan ketika pengoper dan rekan setimnya memiliki postur lebih tinggi dari lawan yang sedang menghadang/ menjaga. Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola. Bermain Bola Basket. Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian melemparkannya lagi ke pemain satunya. Passing bola basket – Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain.